Spojení dvou světů ve španělském kempu u moře, plné sportovních a teambuildingových aktivit.
Klasický zájezd pro holky, plný zážitků, nových přátelství, v italském kempu u moře.
Zájezd pro holky plný zážitků, nových přátelství, v italském kempu u moře, obohacen o lekce boxu.
Fit Dovča je nový projekt, jehož primárním cílem je spojovat lidi s podobným mindsetem, vytvářet nezapomenutelné zážitky a nová přátelství napříč republikou.
Projekt nabízí nejrůznější sportovní vyžití v podobě silových a intervalových tréninků, mobility sessions, výběhů podél moře, míčových sportů a lifestylových seminářů. Na některých turnusech se můžeš těšit i na jógu, box či teambuildingové aktivity.
To vše během jednoho týdne, v kempu přímo u moře, za asistence našeho dream teamu organizátorů.
Projekt je sice ještě v plenkách, i tak jsme ale za poslední dva roky stihli 3 turnusy, pod rukama nám prošlo více než 100 účastnic a odtrénovali jsme přes 150 hodin!
Každým rokem se projekt snažíme vylepšovat a přidávat nové prvky tak, abychom se co nejvíce přiblížili představě našich účastnic. Nutno podotknout, že všechny aktivity jsou během zájezdu dobrovolné. Mrkni se na sestřihy z minulých let na našem Instagramu!
Díky výbavě od Decathloncz můžeme odjet plnohodnotné silové tréninky i venku na sluníčku, těšit se můžeš na upper&lower split i fullbody tréninky.
Každý den je máme v Itálii na programu klasickou či dynamickou jógu s naší Baru, nezapomenutelným zážitkem je také naše jóga při východu slunce.
První italský turnus nabídne i ochutnávku boxu, na programu bude jak trénink techniky, tak i sparingy či kondiční lekce. Dále se můžeš těšit na míčové hry jako je volejbal, basket, fotbal a ve Španělsku nás čeká i padel.
Tour de gelato v Itošce nebo společnou večeři v neapolské pizzerii ve Španělsku rozhodně nesmíš prošvihnout!
Můžeš se těšit na ranní či večerní výběhy podél moře v různých tempech či vzdálenostech.
Na programu budou i semináře na téma zdravého životního stylu, mindsetu a motivace.